Интересно:

Реклама:

Советы экономным или «Покупаем продукты правильно!»

07 Дек 2012, Автор: Natali
загрузка...

Наши сограждане расходуют львиную долю своего заработка на питание. У людей с уровнями достатка «средний» и «ниже среднего» эта проблема стоит особенно остро. Накормить всех домашних питательным завтраком и ужином, пообедать в нормальной столовой и оплатить обед детей – это важные, но далеко не единственные траты на пропитание, съедающие семейный бюджет. При этом одни семьи мирятся с данной ситуацией, другие – ищут способы сократить расходы на еду. Для тех, кто не готов «затянуть поясок» и кушать меньше, у нас есть несколько полезных советов, или даже правил:

 

Правило №1: «Экономьте на еде, покупая более простые, но качественные продукты».

Чем еда проще, тем она не только полезнее, но еще и дешевле. Да, да, именно – дешевле! Возьмем, к примеру, каши. Очень ценный с точки зрения пользы для здоровья продукт, и очень недорогой. Причем одного кг любой крупы (гречневой, перловой, рисовой и т.п.) хватит не на один-два, а на гораздо большее количество обедов-ужинов. Покупая замороженные котлеты, мясные и рыбные консервы, колбасы вы тратите значительную часть собственных средств. А что взамен? Взамен вы и ваши родные получают сомнительного качества еду на тарелке и никакой пользы для здоровья! Как пример, вместо 1 кг «силиконовой» колбасы за 40-45 гривен можно купить курицу весом 1,5-2 кг, разделать ее на небольшие куски и стушить. Поверьте, это будет и питательнее для вашего организма, и экономнее для вашего кошелька.

Правило №2: «Покупать продукты со списком в руках».

Большинство товаров мы приобретаем импульсивно. Уже доказано: человек, придя в супермаркет, приобретает массу ненужных ему вещей, в том числе из продуктового отдела. Нередко доля таких (импульсивных) покупок составляет 60-70 %. Запах домашней выпечки, располагающая к длительной «прогулке» музыка, умело расставленные стеллажи – и наша рука сама собой наполняет корзину вдруг понадобившимися в хозяйстве вещами, продуктами. Чтобы этого не произошло, вовсе не обязательно ходить с метровым куском бумаги и сверять содержимое корзины с пунктами в списке. Можно этот список внести в мобильный телефон. К примеру, в раздел ММС «шаблоны ММС».

Правило № 3: «Планировать покупки заранее».

Для этого нужно раз в неделю, максимум две, делать ревизию в своем холодильнике и на полках с долгохранящимися продуктами. Так вы будете точно знать, сколько и чего вам следует купить при очередном походе в магазин, и точно не приобретете ничего лишнего. Закупать крупы,  мясо, сахар, муку, чай, кофе, масло, майонез можно с запасом на 7 и более дней. Так вы сэкономите и свое время, и свои деньги.  Кроме того, старайтесь планировать, отталкиваясь не только от имеющихся у вас запасов, но и от того, что будете готовить в течение недели. Для этого возьмите за правило составлять примерное меню на неделю и по максимуму придерживайтесь намеченного.

Правило № 4: «Оптом дешевле».

Конечно, все знают: оптовые цены значительно ниже розничных. Но ведь не все готовы покупать за раз по 10 упаковок чая, по мешку сахара и муки. А как насчет того, чтобы немножечко схитрить? У вас ведь есть родственники, друзья, соседи, в конце концов. Можно скооперироваться и сделать совместную покупку. Кроме того, не следует игнорировать различные акции в торговых сетях. Далеко не всегда производители объединяют два продукта и продают по стоимости одного по причине истекающего срока годности товара. Зачастую такие мероприятия проводятся, дабы привлечь внимание потребителя к той или иной торговой марке, проще говоря «для рекламы».

И еще насколько советов:

Покупайте товары в тех торговых точках, в которых у вас есть дисконтные карты.

 

Летом запасайтесь сезонными овощами, фруктами, ягодами впрок: ягоды можно заморозить, из фруктов сделать сухофрукты, а из овощей – зимние заготовки. Кстати, овощи в период сбора урожая (август) дешевле покупать прямо с поля.

 

Откажитесь от обедов в столовой, берите пищу на работу из дома.

 

Всегда проверяйте чек. Кассир мог по ошибке (специально) пробить неверное количество товара или «случайно» забить в аппарат неверный код, как правило, от более дорогостоящего продукта.

 

Экономьте на том, что не приносит вам никакой пользы (конфеты, слабоалкогольные напитки, снековая продукция).

 

Не совершайте покупки, будучи голодным. Человек, который хочет кушать, на подсознательном уровне стремится купить больше еды, чем ему нужно.

 

Автор: Сирень.

НОВОСТИ:
0

Ваш отзыв